فروری 2025 کا یہ شمارہ تمباکو نوش افراد اور کمیونٹیز کے ساتھ مل کر پاکستان کو اسموک فری مستقبل کی طرف لے جانے پر روشنی ڈالتا ہے۔ مرکزی خبر کے مطابق اے آر آئی اور اس کے پنجاب کے شراکت داروں نے سرگودھا، فیصل آباد، ملتان، بہاولپور، ڈیرہ غازی خان، اور لاہور میں بالغ تمباکو نوش افراد، ویپ استعمال کرنے والوں، دیگر تمباکو صارفین، ڈاکٹروں، اور سول سوسائٹی کے نمائندوں سے ملاقاتیں کیں۔
نیوز لیٹر میں یہ بھی بتایا گیا ہے کہ اے آر آئی کے سندھ کے شراکت داروں نے کراچی ایسٹ، حیدرآباد، کراچی ساؤتھ، خیرپور، اور سکھر میں کمیونٹی آگاہی نشستیں منعقد کیں۔ ان نشستوں کا مقصد نوجوانوں کو سگریٹ سے بچانا اور بالغ تمباکو نوش افراد کو سگریٹ چھوڑنے میں مدد دینا تھا۔ مقررین نے تمباکو کے صحت پر نقصانات، سگریٹ چھوڑنے کے فوائد، اور والدین و کمیونٹیز کے کردار پر بات کی۔
اس شمارے میں بتایا گیا ہے کہ پاکستان میں 31 ملین سے زیادہ تمباکو استعمال کرنے والے افراد موجود ہیں، جن میں 17 ملین سگریٹ نوش ہیں۔ پاکستان میں تمباکو نوشی ہر سال تقریباً 160,000 افراد کی موت کا سبب بنتی ہے اور سالانہ تقریباً 615 ارب روپے کا معاشی نقصان پیدا کرتی ہے۔ کئی شرکا نے کہا کہ وہ سگریٹ چھوڑنا چاہتے ہیں، لیکن آگاہی کی کمی اور سگریٹ چھوڑنے کی سہولتوں تک رسائی نہ ہونا بڑی رکاوٹ ہے۔
نیوز لیٹر میں تمباکو صارفین کی ذاتی کہانیاں بھی شامل ہیں۔ 63 سالہ ریٹائرڈ سرکاری ملازم سرفراز نے چار دہائیوں سے زیادہ عرصہ سگریٹ نوشی کی اور دل کے سنگین مسائل کا سامنا کیا، پھر مضبوط ارادے اور خاندان کی مدد سے سگریٹ چھوڑ دی۔ 60 سالہ سماجی کارکن عبداللطیف نے پان اور گٹکے کے طویل استعمال اور اس سے پیدا ہونے والے صحت کے مسائل کا ذکر کیا۔
ایک اہم مضمون میں اے آر آئی نے پاکستان بھر میں ضلع سطح پر سگریٹ چھوڑنے کی سہولتیں فراہم کرنے کا مطالبہ کیا ہے۔ اے آر آئی کے مطابق یہ سہولتیں بنیادی صحت کے نظام میں شامل ہونی چاہئیں، صحت کارکنوں کو تربیت دی جانی چاہیے، اور عوامی آگاہی مہمات کے ذریعے لوگوں کو بتایا جانا چاہیے کہ وہ مدد کہاں سے حاصل کر سکتے ہیں۔ اس شمارے میں برطانیہ کے سگریٹ چھوڑنے کے ماڈل سے سیکھنے کی تجویز بھی دی گئی ہے۔
نیوز لیٹر میں تمباکو سے کم نقصان اور سگریٹ چھوڑنے کے موضوعات پر بھی بات کی گئی ہے۔ اس میں بتایا گیا ہے کہ نکوٹین کو مکمل طور پر چھوڑنا بہترین ہدف ہے، لیکن جو بالغ تمباکو نوش افراد مکمل طور پر سگریٹ نہیں چھوڑ پاتے، انہیں کم نقصان والے متبادل کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ ایک اور مضمون میں کہا گیا ہے کہ اگر ویپنگ کو مناسب ضابطوں کے ساتھ بالغ تمباکو نوش افراد کے لیے استعمال کیا جائے تو یہ صحت کی ناہمواری کم کرنے میں مددگار ہو سکتی ہے۔
آخری حصے میں تمباکو کے استعمال کو ایک جاری عوامی صحت کا مسئلہ قرار دیا گیا ہے اور سگریٹ نوشی سے جڑی کئی بیماریوں کا ذکر کیا گیا ہے۔ اس کے علاوہ گلوبل ایکشن ٹو اینڈ اسموکنگ کے ان گرانٹس کا بھی ذکر ہے جو زیادہ خطرے سے دوچار اور نظر انداز کی گئی آبادیوں کو سگریٹ چھوڑنے میں مدد دینے کے لیے دی گئی ہیں۔
The February 2025 issue focuses on working with smokers and communities to help Pakistan move toward a smoke-free future. The lead story reports that ARI and its Punjab partners held meetings with adult smokers, vapers, tobacco users, doctors, and civil society members in Sargodha, Faisalabad, Multan, Bahawalpur, Dera Ghazi Khan, and Lahore.
The newsletter also reports that ARI’s Sindh partners held community awareness sessions in Karachi East, Hyderabad, Karachi South, Khairpur, and Sukkur. These sessions aimed to protect youth from smoking and help adults quit. Speakers discussed the health risks of tobacco, the benefits of quitting, and the role of parents and communities in creating smoke-free spaces.
The issue explains that Pakistan has more than 31 million tobacco users, including 17 million cigarette smokers. Smoking kills about 160,000 people every year in Pakistan and causes an economic cost of around Rs615 billion per year. Many participants said they wanted to quit, but lack of awareness and lack of access to cessation services were major barriers.
The newsletter also includes personal stories of tobacco users. Sarfaraz, a 63-year-old retired government servant, smoked for more than four decades and suffered serious heart problems before quitting through strong determination and family support. Abdul Latif, a 60-year-old social activist, shared his long struggle with pan and gutka and the health problems caused by oral tobacco.
Another important article reports ARI’s call for district-level smoking cessation services across Pakistan. ARI says cessation support should be integrated into primary healthcare, health workers should be trained, and public awareness campaigns should inform people where they can get help. The issue also suggests learning from the United Kingdom’s smoking cessation model.
The newsletter also discusses tobacco harm reduction and smoking cessation as approaches that can work together. It explains that quitting nicotine completely is the best goal, but adult smokers who cannot quit may need less harmful alternatives. Another article says vaping may help reduce health inequalities when it is sensibly regulated and used by adult smokers as a lower-risk alternative to cigarettes.
The final section describes tobacco use as a continuing public-health challenge and explains the many diseases linked with smoking. It also reports Global Action to End Smoking’s grants for programs that support high-risk and marginalized populations in quitting smoking.
مرکزی خبر میں اے آر آئی اور اس کی شراکت دار تنظیموں کی پنجاب اور سندھ میں بالغ تمباکو نوش افراد، ویپ استعمال کرنے والوں، دیگر تمباکو صارفین، ڈاکٹروں، اور کمیونٹیز کے ساتھ ملاقاتوں کا ذکر ہے۔ ان ملاقاتوں کا مقصد بالغ تمباکو نوش افراد کو سگریٹ چھوڑنے میں مدد دینا، نوجوانوں کو سگریٹ سے بچانا، اور تمباکو نوش افراد کو قومی تمباکو کنٹرول پالیسی کا حصہ بنانا تھا۔ خبر میں اس بات پر زور دیا گیا ہے کہ پاکستان کو اسموک فری مستقبل کے لیے مؤثر سگریٹ چھوڑنے کی سہولتوں اور مضبوط کمیونٹی مدد کی ضرورت ہے۔
The main story highlights ARI and its partner organizations working directly with adult smokers, vapers, tobacco users, doctors, and communities in Punjab and Sindh. The meetings focused on helping adult smokers quit, protecting youth from smoking, and making smokers part of national tobacco control policy. The story stresses that Pakistan needs effective cessation services and strong community support to move toward a smoke-free future.
Choose one quick option below. The AI will explain this newsletter using the saved summaries, key points, main topics, and newsletter information.
This feature helps readers understand ARI newsletters in simple language. AI-generated responses may be incomplete or limited. For original information, please use the newsletter text and PDF files where available.
AI is reading the saved newsletter information and preparing a simple explanation.
AI response copied with page link. You can now paste it anywhere.