Articles

Tobacco control: Bridging the gap from awareness to action

پاکستان میں تمباکو کنٹرول کے مسائل اور ان کے حل پر روشنی ڈالی گئی ہے۔ صحت کے خطرات سے بچاؤ کے لیے اقدامات کی ضرورت ہے۔

This article discusses the ongoing challenges in tobacco control in Pakistan. It highlights the need for better policies and cessation services to combat smoking-related health issues.

Make tobacco awareness education part of school and college curricula

تعلیمی اداروں میں تمباکو کے خلاف آگاہی شامل کرنا نوجوانوں کو سگریٹ نوشی کے خطرات سے آگاہ کرتا ہے۔ اس سے صحت مند معاشرہ تشکیل دینے میں مدد ملتی ہے۔

Including tobacco awareness in school and college curricula can help educate young people about the dangers of smoking and nicotine addiction. Such education promotes healthier lifestyles and reduces youth smoking rates.

Protecting young people from smoking

نوجوانوں کو سگریٹ نوشی سے بچانے کے لئے سخت قوانین، آگاہی مہمات، اور علاج پروگرام ضروری ہیں۔

Effective tobacco control is crucial to protect young people from smoking. Strategies include stricter regulations, awareness campaigns, and cessation programs.

Path to a Smokefree Future

یہ مضمون پاکستان میں تمباکو کے استعمال کی موجودہ صورتحال اور مکمل تمباکو کنٹرول قوانین کی اہمیت پر روشنی ڈالتا ہے۔ یہ مؤثر پالیسیاں اور خاتمہ پروگرامز کی ضرورت کو اجاگر کرتا ہے تاکہ ایک تمباکو سے آزاد مستقبل حاصل کیا جا سکے۔

This article discusses the current state of tobacco use in Pakistan and the importance of comprehensive tobacco control laws. It highlights the need for effective policies and cessation programs to achieve a smokefree future.

Starting a healthier, happier life

یہ مضمون سگریٹ چھوڑنے کے طریقے اور فوائد پر روشنی ڈالتا ہے۔ یہ عملی مشورے اور حوصلہ افزائی فراہم کرتا ہے تاکہ آپ صحت مند زندگی کی طرف قدم بڑھا سکیں۔

This article provides guidance on quitting smoking and overcoming withdrawal symptoms. It emphasizes the health benefits of a smoke-free life and offers practical tips for success.

Role of parents in preventing smoking among children

یہ مضمون پاکستان میں بچوں میں سگریٹ نوشی روکنے میں والدین کے کردار پر روشنی ڈالتا ہے۔ یہ معاشرتی چیلنجز اور والدین کے لیے اقدامات کی تجویز دیتا ہے۔

This article discusses the importance of parental influence in preventing smoking among children in Pakistan. It highlights the societal challenges and suggests proactive steps for parents and communities.

Addressing Pakistan's Smoking Crisis

پاکستان میں تمباکو نوشی کے مسائل اور ان کے حل کے لیے ضروری اقدامات پر بات کی گئی ہے۔ سویڈن کی مثال سے سبق سیکھنے کی ضرورت پر زور دیا گیا ہے۔

This article discusses the challenges Pakistan faces in reducing smoking prevalence. It compares strategies used in Sweden and highlights the need for bold harm reduction policies in Pakistan.

ARI Newsletter February 2025

پاکستان میں لوگوں کو تمباکو چھوڑنے کے لیے کمیونٹی میٹنگز کا انعقاد کیا گیا ہے۔ یہ اقدامات ملک کو تمباکو سے پاک بنانے کے لیے اہم ہیں۔

The article discusses recent community meetings in Pakistan aimed at helping adults quit tobacco, smoking, and vaping. These efforts are part of a broader initiative to promote a smoke-free environment.

Tobacco use - still a public health challenge

یہ مضمون دنیا بھر اور پاکستان میں تمباکو کے استعمال سے پیدا ہونے والے صحت کے مسائل پر روشنی ڈالتا ہے۔ یہ خطرات اور کنٹرول کے اقدامات کی اہمیت کو بیان کرتا ہے۔

This article discusses the ongoing public health challenge posed by tobacco use worldwide and in Pakistan. It highlights the health risks, statistics, and the importance of control measures.

ARI Newsletter January 2025

یہ مضمون سندھ میں ای آر آئی اور اس کے شراکت داروں کی حالیہ کوششوں کو بیان کرتا ہے تاکہ لوگوں کو تمباکو چھوڑنے میں مدد دی جائے اور پاکستان میں تمباکو نوشی کو کم کیا جائے۔

The article discusses recent efforts by the Alternative Research Initiative (ARI) and its partners in Sindh to promote tobacco cessation. It highlights meetings with adult smokers, vapers, and tobacco users to support quitting and reduce tobacco use in Pakistan.

Our Projects

Pakistan Alliance for Nicotine and Tobacco Harm Reduction promotes innovative solutions for smoking cessation and harm reduction.

Our Publications

Explore ARI publications, reports, and explainers on tobacco control, public health, smoking cessation, and harm reduction.

Research Articles

Read research-based articles and analysis on safer nicotine, tobacco harm reduction, public health, and policy issues.

What We Do?

ARI provides research-based solutions in health, education, governance, culture, monitoring, evaluation, and outreach.