Articles

Who is Helping Adult Smokers Quit?

یہ مضمون پاکستان میں بالغ افراد کی جانب سے سگریٹ چھوڑنے کی کوششوں کو بیان کرتا ہے۔ اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ تمباکو نوشی پر قابو پانے اور لوگوں کو مدد فراہم کرنے کا نظام کتنا اہم ہے۔

This article discusses the challenges faced by adult smokers in Pakistan and the efforts to help them quit smoking. It highlights the importance of tobacco control policies and support systems.

Becoming smokefree in 2035

پاکستان کے پاس سگریٹ سے پاک مستقبل کے لیے ضروری وسائل اور پالیسیاں موجود ہیں۔ موثر نفاذ اور کمیونٹی کی حمایت اس مقصد کے حصول کے لیے اہم ہیں۔

Pakistan has the tools and policies to become smoke-free within a decade. Effective enforcement and community mobilization are key to achieving this goal.

Bill introduced in Senate calls for regulating use and sale of e-cigarettes in Islamabad

یہ مضمون اسلام آباد میں سینیٹ کی طرف سے پیش کیے گئے نئے بل کے بارے میں ہے جو ای-سگریٹ کی نگرانی کے لیے ہے۔ اس کا مقصد عوامی صحت کے تحفظ کے لیے فروخت، تشہیر اور استعمال کو محدود کرنا ہے۔

This article discusses a new bill introduced in the Islamabad Senate to regulate e-cigarettes. It aims to restrict sales, advertising, and use of vaping products to protect public health.

Make Smoking Cessation Central to Tobacco Control Strategy

پاکستان میں تمباکو نوشی کے خاتمے کے لئے مکمل حکمت عملی کی ضرورت ہے۔ صحت کے نظام میں مدد اور کمیونٹی کی شمولیت اہم ہے۔

Effective tobacco control requires integrating smoking cessation support. Pakistan needs to develop comprehensive strategies including healthcare integration and community involvement.

Pakistan's Struggle to Regulate Alternative Tobacco Products

پاکستان میں متبادل تمباکو مصنوعات جیسے الیکٹرانک سگریٹ اور نیکوٹین پاؤچز کی قوانین سازی اور نفاذ میں مشکلات کا جائزہ لیا گیا ہے۔ اس میں قانون سازی کی ضرورت پر زور دیا گیا ہے۔

This article discusses Pakistan's struggle to regulate alternative tobacco products such as e-cigarettes and nicotine pouches. It highlights the current gaps in legislation and enforcement, and the need for comprehensive policies.

Tobacco control: Bridging the gap from awareness to action

پاکستان میں تمباکو کنٹرول کے مسائل اور ان کے حل پر روشنی ڈالی گئی ہے۔ صحت کے خطرات سے بچاؤ کے لیے اقدامات کی ضرورت ہے۔

This article discusses the ongoing challenges in tobacco control in Pakistan. It highlights the need for better policies and cessation services to combat smoking-related health issues.

Make tobacco awareness education part of school and college curricula

تعلیمی اداروں میں تمباکو کے خلاف آگاہی شامل کرنا نوجوانوں کو سگریٹ نوشی کے خطرات سے آگاہ کرتا ہے۔ اس سے صحت مند معاشرہ تشکیل دینے میں مدد ملتی ہے۔

Including tobacco awareness in school and college curricula can help educate young people about the dangers of smoking and nicotine addiction. Such education promotes healthier lifestyles and reduces youth smoking rates.

Protecting young people from smoking

نوجوانوں کو سگریٹ نوشی سے بچانے کے لئے سخت قوانین، آگاہی مہمات، اور علاج پروگرام ضروری ہیں۔

Effective tobacco control is crucial to protect young people from smoking. Strategies include stricter regulations, awareness campaigns, and cessation programs.

Path to a Smokefree Future

یہ مضمون پاکستان میں تمباکو کے استعمال کی موجودہ صورتحال اور مکمل تمباکو کنٹرول قوانین کی اہمیت پر روشنی ڈالتا ہے۔ یہ مؤثر پالیسیاں اور خاتمہ پروگرامز کی ضرورت کو اجاگر کرتا ہے تاکہ ایک تمباکو سے آزاد مستقبل حاصل کیا جا سکے۔

This article discusses the current state of tobacco use in Pakistan and the importance of comprehensive tobacco control laws. It highlights the need for effective policies and cessation programs to achieve a smokefree future.

Starting a healthier, happier life

یہ مضمون سگریٹ چھوڑنے کے طریقے اور فوائد پر روشنی ڈالتا ہے۔ یہ عملی مشورے اور حوصلہ افزائی فراہم کرتا ہے تاکہ آپ صحت مند زندگی کی طرف قدم بڑھا سکیں۔

This article provides guidance on quitting smoking and overcoming withdrawal symptoms. It emphasizes the health benefits of a smoke-free life and offers practical tips for success.

Our Projects

Pakistan Alliance for Nicotine and Tobacco Harm Reduction promotes innovative solutions for smoking cessation and harm reduction.

Our Publications

Explore ARI publications, reports, and explainers on tobacco control, public health, smoking cessation, and harm reduction.

Research Articles

Read research-based articles and analysis on safer nicotine, tobacco harm reduction, public health, and policy issues.

What We Do?

ARI provides research-based solutions in health, education, governance, culture, monitoring, evaluation, and outreach.