Articles

Lack of smoking cessation services - a missing link in Pakistan’s tobacco control

پاکستان میں تمباکو نوشی کے خاتمے کے لئے خدمات کی کمی پر بات کی گئی ہے۔ یہ مضمون صحت کے بہتر نتائج کے لئے مکمل حکمت عملی کی ضرورت پر زور دیتا ہے۔

This article discusses the gaps in Pakistan's tobacco control efforts, focusing on the lack of smoking cessation services. It highlights the importance of comprehensive strategies to reduce tobacco use and related health risks.

ARI Newsletter December 2024

ARI کی نیوز لیٹر میں پاکستان کے 12 اضلاع میں آگاہی سیشنز کا ذکر ہے۔ یہ کوششیں کمیونٹیز اور نوجوانوں کو تمباکو نوشی سے بچاؤ کے لیے ہیں۔

The ARI newsletter reports on awareness sessions conducted across 12 districts in Pakistan. These efforts focus on engaging communities and youth to reduce smoking and promote health.

ARI Newsletter November 2024

سویڈن نے تاریخ رقم کرتے ہوئے خود کو 'اسموک فری' ملک قرار دلوا لیا ہے۔ یہاں کے بالغ افراد میں سگریٹ نوشی کی شرح بہت کم ہے۔

Sweden has achieved a major public health milestone by becoming the first country to be officially declared 'smoke free.' The new data shows a significant reduction in smoking rates among adults.

ARI Newsletter October 2024

یہ مضمون ایک شخص کی کہانی پر مبنی ہے جس نے vaping کے ذریعے سگریٹ نوشی چھوڑ دی۔ یہ صحت کے مسائل اور vaping کے ممکنہ کردار کو ظاہر کرتا ہے۔

This article discusses a personal story of quitting smoking through vaping. It highlights the health issues caused by smoking and the potential role of vaping in harm reduction.

ARI Newsletter September 2024

آر آئی پاکستان میں تمباکو نوشی کے خاتمے کے لیے اقدامات بڑھانے کا مطالبہ کرتا ہے۔ یہ صحت کے لیے ایک بڑا مسئلہ ہے جو لاکھوں لوگوں کو متاثر کرتا ہے۔

The ARI calls for increased efforts to provide affordable smoking cessation services in Pakistan. Tobacco use is a major health concern affecting millions.

ARI Newsletter August 2024

یہ مضمون پاکستان میں ویلو نیکوٹین پاؤچز کے بارے میں ہے۔ یہ بتایا گیا ہے کہ یہ مصنوعات نان ٹوبیکو ہیں اور صحت کے حکام کے تحت نہیں آتی۔ یہ معلومات عوامی صحت اور تمباکو کنٹرول کے لیے اہم ہے۔

This article discusses the status of Velo nicotine pouches in Pakistan. It highlights that these products are considered non-tobacco and are not regulated by health authorities. The information is relevant for public health and tobacco control efforts.

Health Ministry says Velo nicotine pouches non-tobacco products, not under its regulatory mandate

یہ مضمون پاکستان میں ویلو نیکوٹین پاؤچز کے بارے میں ہے۔ یہ صحت کے حکومتی موقف اور نیکوٹین مصنوعات پر کنٹرول کی کوششوں کو بیان کرتا ہے۔

This article discusses the status of Velo nicotine pouches in Pakistan. It explains the regulatory stance of the health ministry and the ongoing efforts to control nicotine products.

ARI Newsletter July 2024

اس مضمون میں قطر میں سگریٹ چھوڑنے کے کلینک کے نتائج پر بات کی گئی ہے۔ یہ کامیابی کی شرح اور عوامل کو ظاہر کرتا ہے۔ یہ معلومات صحت کے شعبہ کے لیے اہم ہیں۔

This article discusses recent findings from Qatar about smoking cessation clinics. It highlights success rates and factors influencing quitting habits. The information is useful for public health advocates and policymakers.

ARI Newsletter June 2024

یہ مضمون پاکستان اور بنگلہ دیش میں بچوں میں ثانوی دھواں کے اثرات کے بارے میں ایک مطالعہ پر روشنی ڈالتا ہے۔ یہ بچوں کی صحت کے لیے خطرات کو ظاہر کرتا ہے۔

This article discusses a study about second-hand smoke exposure in children in Pakistan and Bangladesh. It highlights the health risks associated with tobacco smoke exposure in young children.

How to cope with effects of quitting smoking

یہ مضمون تمباکو چھوڑنے کے بعد جسمانی اور ذہنی تبدیلیوں سے نمٹنے کے آسان طریقے بتاتا ہے۔ یہ رہنمائی تمباکو نوشی کے خاتمے کے سفر میں مدد دیتی ہے۔

This article provides practical advice for managing withdrawal symptoms after quitting smoking. It emphasizes the importance of understanding physical and mental changes during this process. The tips aim to support individuals in their journey to a smoke-free life.

Our Projects

Pakistan Alliance for Nicotine and Tobacco Harm Reduction promotes innovative solutions for smoking cessation and harm reduction.

Our Publications

Explore ARI publications, reports, and explainers on tobacco control, public health, smoking cessation, and harm reduction.

Research Articles

Read research-based articles and analysis on safer nicotine, tobacco harm reduction, public health, and policy issues.

What We Do?

ARI provides research-based solutions in health, education, governance, culture, monitoring, evaluation, and outreach.