ARI Newsletter

یہ نیوز لیٹر سگریٹ چھوڑنے کی سہولتوں، تمباکو سے کم نقصان، عملی مدد، اور مؤثر تمباکو کنٹرول پالیسی پر روشنی ڈالتا ہے۔ اس میں بتایا گیا ہے کہ پاکستان کو وفاقی، صوبائی، اور مقامی سطح پر آسان سہولتوں، مشاورت، نکوٹین متبادل علاج، تربیت یافتہ ڈاکٹروں، اور بہتر عوامی آگاہی کی ضرورت ہے۔
This newsletter focuses on smoking cessation, tobacco harm reduction, practical quitting support, and effective tobacco control policy. It explains that Pakistan needs accessible quit-smoking services at federal, provincial, and local levels, with counselling, nicotine replacement therapy, trained doctors, and better public awareness.
یہ نیوز لیٹر تمباکو سے کم نقصان، سگریٹ چھوڑنے کی سہولتوں، رمضان کو سگریٹ چھوڑنے کا موقع بنانے، دل کی صحت، کم خطرے والی مصنوعات، اور پالیسی اقدامات پر روشنی ڈالتا ہے۔ اس میں بتایا گیا ہے کہ صرف قوتِ ارادی اکثر کافی نہیں ہوتی، بالغ تمباکو نوش افراد کو درست معلومات، طبی رہنمائی، مناسب ضابطہ شدہ کم نقصان والے متبادل، اور آسان سہولتوں کی ضرورت ہوتی ہے۔
This newsletter focuses on tobacco harm reduction, smoking cessation, Ramadan as an opportunity to quit, heart health, reduced-risk products, and policy action. It explains that willpower alone is often not enough and that adult smokers need accurate information, medical guidance, regulated safer alternatives, and accessible cessation support.
یہ نیوز لیٹر تمباکو سے کم نقصان، عوامی آگاہی، سگریٹ چھوڑنے کی سہولتوں، اور نوجوانوں کے تحفظ پر روشنی ڈالتا ہے۔ اس میں بتایا گیا ہے کہ بہت سے بالغ تمباکو نوش افراد کو بہتر معلومات، عملی مدد، اور کم نقصان والے متبادل تک رسائی کی ضرورت ہے، جبکہ نوجوانوں کو ضابطہ بندی اور قانون پر عمل درآمد کے ذریعے محفوظ رکھنا ضروری ہے۔
This newsletter focuses on tobacco harm reduction, public awareness, smoking cessation, and youth protection. It explains that many adult smokers need better information, practical support, and access to safer alternatives, while young people must be protected through regulation and enforcement.
یہ نیوز لیٹر پاکستان کے 2035 تک اسموک فری بننے کے ممکنہ سفر پر روشنی ڈالتا ہے۔ اس میں بتایا گیا ہے کہ ملک کو مضبوط عمل درآمد، تازہ اعداد و شمار، آسان سگریٹ چھوڑنے کی سہولتوں، کمیونٹی کردار، اور بالغ تمباکو نوش افراد کے لیے عملی مدد کی ضرورت ہے۔
This newsletter focuses on Pakistan’s possible journey toward becoming smoke-free by 2035. It explains that the country needs stronger enforcement, updated data, accessible cessation services, community action, and practical support for adult smokers who want to quit.
یہ نیوز لیٹر آگاہی، نوجوانوں کے تحفظ، سگریٹ چھوڑنے کی سہولتوں، تمباکو سے کم نقصان، اور بہتر ضابطہ بندی پر روشنی ڈالتا ہے۔ اس میں پنجاب اور سندھ میں اے آر آئی کی سرگرمیوں کا ذکر ہے اور بتایا گیا ہے کہ پاکستان کو بالغ تمباکو نوش افراد کے لیے عملی مدد، طلبہ کے لیے مضبوط تحفظ، اور تمباکو کنٹرول قوانین پر بہتر عمل درآمد کی ضرورت ہے۔
This newsletter focuses on awareness, youth protection, smoking cessation, tobacco harm reduction, and better regulation. It highlights ARI’s activities in Punjab and Sindh and explains that Pakistan needs practical support for adult smokers, stronger protection for students, and better enforcement of tobacco control laws.
یہ نیوز لیٹر سگریٹ چھوڑنے کے عملی طریقوں، تمباکو سے کم نقصان، نوجوانوں کے تحفظ، اور کمیونٹی کردار پر روشنی ڈالتا ہے۔ اس میں بتایا گیا ہے کہ پاکستان کو بالغ تمباکو نوش افراد کی مدد اور نوجوانوں کے تحفظ کے لیے مناسب سہولتوں، تربیت یافتہ صحت ماہرین، سپورٹ گروپس، اور واضح ضابطہ بندی کی ضرورت ہے۔
This newsletter focuses on practical steps for quitting smoking, tobacco harm reduction, youth protection, and community action. It explains that Pakistan needs proper cessation services, trained health professionals, support groups, and clear regulation to help adult smokers quit and protect young people from nicotine products.
Our Projects

Pakistan Alliance for Nicotine and Tobacco Harm Reduction promotes innovative solutions for smoking cessation and harm reduction.

Our Publications

Explore ARI publications, reports, and explainers on tobacco control, public health, smoking cessation, and harm reduction.

Research Articles

Read research-based articles and analysis on safer nicotine, tobacco harm reduction, public health, and policy issues.

What We Do?

ARI provides research-based solutions in health, education, governance, culture, monitoring, evaluation, and outreach.