سویڈن نے تاریخ رقم کرتے ہوئے خود کو 'اسموک فری' ملک قرار دلوا لیا ہے۔ یہاں کے بالغ افراد میں سگریٹ نوشی کی شرح بہت کم ہے۔
Sweden has achieved a major public health milestone by becoming the first country to be officially declared 'smoke free.' The new data shows a significant reduction in smoking rates among adults.
یہ مضمون ایک شخص کی کہانی پر مبنی ہے جس نے vaping کے ذریعے سگریٹ نوشی چھوڑ دی۔ یہ صحت کے مسائل اور vaping کے ممکنہ کردار کو ظاہر کرتا ہے۔
This article discusses a personal story of quitting smoking through vaping. It highlights the health issues caused by smoking and the potential role of vaping in harm reduction.
آر آئی پاکستان میں تمباکو نوشی کے خاتمے کے لیے اقدامات بڑھانے کا مطالبہ کرتا ہے۔ یہ صحت کے لیے ایک بڑا مسئلہ ہے جو لاکھوں لوگوں کو متاثر کرتا ہے۔
The ARI calls for increased efforts to provide affordable smoking cessation services in Pakistan. Tobacco use is a major health concern affecting millions.
یہ مضمون پاکستان میں ویلو نیکوٹین پاؤچز کے بارے میں ہے۔ یہ بتایا گیا ہے کہ یہ مصنوعات نان ٹوبیکو ہیں اور صحت کے حکام کے تحت نہیں آتی۔ یہ معلومات عوامی صحت اور تمباکو کنٹرول کے لیے اہم ہے۔
This article discusses the status of Velo nicotine pouches in Pakistan. It highlights that these products are considered non-tobacco and are not regulated by health authorities. The information is relevant for public health and tobacco control efforts.
یہ مضمون پاکستان میں ویلو نیکوٹین پاؤچز کے بارے میں ہے۔ یہ صحت کے حکومتی موقف اور نیکوٹین مصنوعات پر کنٹرول کی کوششوں کو بیان کرتا ہے۔
This article discusses the status of Velo nicotine pouches in Pakistan. It explains the regulatory stance of the health ministry and the ongoing efforts to control nicotine products.
اس مضمون میں قطر میں سگریٹ چھوڑنے کے کلینک کے نتائج پر بات کی گئی ہے۔ یہ کامیابی کی شرح اور عوامل کو ظاہر کرتا ہے۔ یہ معلومات صحت کے شعبہ کے لیے اہم ہیں۔
This article discusses recent findings from Qatar about smoking cessation clinics. It highlights success rates and factors influencing quitting habits. The information is useful for public health advocates and policymakers.
یہ مضمون پاکستان اور بنگلہ دیش میں بچوں میں ثانوی دھواں کے اثرات کے بارے میں ایک مطالعہ پر روشنی ڈالتا ہے۔ یہ بچوں کی صحت کے لیے خطرات کو ظاہر کرتا ہے۔
This article discusses a study about second-hand smoke exposure in children in Pakistan and Bangladesh. It highlights the health risks associated with tobacco smoke exposure in young children.
یہ مضمون تمباکو چھوڑنے کے بعد جسمانی اور ذہنی تبدیلیوں سے نمٹنے کے آسان طریقے بتاتا ہے۔ یہ رہنمائی تمباکو نوشی کے خاتمے کے سفر میں مدد دیتی ہے۔
This article provides practical advice for managing withdrawal symptoms after quitting smoking. It emphasizes the importance of understanding physical and mental changes during this process. The tips aim to support individuals in their journey to a smoke-free life.
لیمس کی تحقیق سے ظاہر ہوتا ہے کہ پاکستان میں تمباکو کا استعمال ابھی بھی بلند ہے۔ صنعت اب ٹیکس چوری کی طرف مڑ رہی ہے۔ اس کا صحت اور معیشت پر اثر پڑتا ہے۔
The study by LUMS shows tobacco use remains high in Pakistan. It also reveals a shift in the tobacco industry towards tax evasion. This has serious public health and economic implications.
تمباکو چھوڑنے سے فوری صحت کے فوائد حاصل ہوتے ہیں۔ یہ خطرناک بیماریوں سے بچاؤ میں مدد دیتا ہے۔ یہ معلومات عوامی صحت کے لیے اہم ہے۔
Quitting smoking offers quick health improvements. It reduces the risk of severe diseases linked to tobacco use. This information is vital for public health efforts.
Pakistan Alliance for Nicotine and Tobacco Harm Reduction promotes innovative solutions for smoking cessation and harm reduction.
Explore ARI publications, reports, and explainers on tobacco control, public health, smoking cessation, and harm reduction.
Read research-based articles and analysis on safer nicotine, tobacco harm reduction, public health, and policy issues.
ARI provides research-based solutions in health, education, governance, culture, monitoring, evaluation, and outreach.